Le running englobe des activités sportives qui appellent par essence l'émulation, l'ambition et des performances toujours plus hautes. Cette course permanente au dépassement de soi n'est hélas pas sans conséquences. Parfois, vos muscles seront mis à rude épreuve et de ce fait occasionner des blessures diverses. Pour vous y protéger, rien de mieux que les protections musculaires.
Quelques protections musculaires à adopter
Pour avoir la certitude d'être efficacement protégé.e durant vos longues courses à pied ou soulager vos douleurs si elles sont déjà survenues, optez pour ces modèles ou des protections similaires :
- Protection à glace Hyperice Knee : cet appareil compressif commercialisé à 90 euros vous aide à soulager rapidement vos douleurs musculaires au niveau des genoux ou autres inflammations survenues après un long effort. Sa gaine compressive moule votre muscle pour en assurer une rapide récupération. Vous pouvez le porter afin d'éviter ou de guérir des tendinites, déchirures, entorses et autres traumatismes musculaires.
- Chevillère Epitact Ergostrap : déboursez une cinquantaine d'euros pour protéger efficacement votre cheville suite à une blessure passée. Prenez soin de tremper cette chevillère dans de l'eau chaude à sa première utilisation pour qu'elle s'adapte parfaitement à la morphologie de votre pied.
- Kit de glaçage Zamst IW-1 : prévoyez seulement 45 euros pour acquérir ce kit qui vous assure un maintien idéal au niveau de vos articulations (coude, genou, pied). Une totale liberté de mouvement vous est garantie. Dès les premiers symptômes de douleurs articulaires, enfilez-la pour une guérison aussi rapide qu'efficiente.
