![Apurna Préparation Hydratation - Agrumes](https://photo.i-run.com/apurna-preparation-hydratation---agrumes-dietetique-du-sport-154465-1-ltm.jpg)
Préparation Hydra ...
- Pour l'hydratation
- A consommer avant, pendant et après l'effort
- Effet : antioxydant et isotonique
- Goût agrumes
- Pot de 500g
Boisson isotonique de l’effort contribuant à :
- couvrir les besoins énergétiques,
- compenser les pertes en minéraux,
- diminuer les dommages musculaires,
- retarder l’apparition de la fatigue centrale.
Son efficacité a été démontrée par une étude clinique réalisée par des laboratoires indépendants et répondant à des critères scientifiques rigoureux*.Son goût en bouche est léger pour éviter le phénomène d’écoeurement.
Conseils d'utilisation :
Diluer 1 stick dans 500 ml d’eau (1 gourde). A consommer à intervalles réguliers (7-8 min) par petites gorgées. Il est conseillé de boire minimum 500 ml par heure de course.
Une boisson énergétique innovante :
- Les glucides (sucres simples et complexes) : leur ingestion pendant l'effort retarde la diminution des stocks de glycogène et réduit la sensation de difficulté à l'effort (1).
- Les acides aminés branchés (BCAA) : leur présence en quantité importante contribue à limiter les dommages musculaires (2), retarder la fatigue mentale (3) et retarder la diminution des stocks de glycogène (4).
- La caféine : les études cliniques menées chez les sportifs montrent que la complémentation en caféine pendant l’effort favorise l’utilisation des glucides apportés pour la production d’énergie (5) et contribue à l’amélioration des performances (6).
- La curcumine, la pipérine, les vitamines C et E ont une action antioxydante.
- Le chlorure de sodium : le dosage dans NUTRAPERF permet d’optimiser l’hydratation et de limiter la fréquence des mictions (pauses « pipi ») (7).
- Le citrate de magnésium permet de lutter contre l’acidité musculaire.
- Le zinc : l’apport de zinc est intéressant pendant l’effort en raison de l’importance de ses pertes dans la sueur (8).
- Les co-facteurs vitaminiques B1, B2 et B3 permettent une synergie d'action des différents composants.
*Résultats de l’étude clinique NUTRAPERF* :
- Réduction de la fatigue centrale*
- Amélioration de la performance*
- Maintien de la glycémie*
- Baisse de la fréquence cardiaque*
*Identification des effets de la boisson NUTRAPERF sur la performance à l’exercice de type endurant. Clinical Trials n°2008-A00982-53.
Références
(1) Burke LM et al. 2006. Curr Opin Clin Nutr Metab Care 9, 476-81. (2) Blomstrand E et al. 1992. Acta Physiol Scand 146, 293-8. (3) Blomstrand E. 2006. J Nutr 136, 544S-7. (4) Blomstrand E et al. 1996. Nutrition 12, 485-90. (5) Van Nieuwenhoven MA et al. 2000. J Appl Physiol 89, 1079-85. (6) Costill DL et al. 1978. Med Sci Sports 10, 155-8. (7) Murray B. 2007. Sports Med 37, 358-60. (8) Martin A et al. 3ème édition. Editions TEC&DOC.
Ce produit est conforme au programme antidopage WALL-Protect à la date de fabrication.
Ingrédients : Maltodextrines, dextrose, fructose, acides aminés branchés (leucine, isoleucine, valine), arômes naturels, chlorure de sodium, citrate de magnésium, lactate de zinc, acidifiant : acide malique ; anti-agglomérant : dioxyde de silicium ; curcumine (extrait de Curcuma), épaississant : gomme xanthane ; caféine, vitamine C naturelle (extrait d’Acérola), vitamines : E - B1 - B2 - B3 ; pipérine (extrait de Poivre noir).
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anonymous a.
le 29/12/2016