Maltodextrine de ...
- Boisson de préparation avant l'effort
- A consommer les 3 derniers jours avant l'épreuve
- Index glycémique bas : énergie progressive
Le pack Atlet Box Marathon met à votre disposition un assortiment de 9 produits pour préparer au mieux votre prochaine compétition de running.
Pendant votre course, les gels énergétiques soutiennent vos efforts grâce à leur apport en glucides. La vitamine C et l'acérola aident à prévenir le stress oxydatif et à réduire la fatigue musculaire tandis que le gingembre est reconnu pour ses effets anti-inflammatoires.
La boisson énergétique vous aide lors de vos efforts d'endurance. Sa teneur en sodium comble la perte minérale enduite par la transpiration. L'apport glucidique fournit par le sirop déshydraté de manioc et le sucre de fleur de coco garantit une énergie progressive et continue.
La compote énergétique est idéale pour une collation onctueuse. Elle booste votre énergie grâce à sa composition de 80% de fruits naturels et son apport en fibres.
Pratique, une ceinture porte-dossard et porte-gels est offerte dans cet ensemble pour faciliter votre ravitaillement.
Points clés du pack Atlet Box Marathon
Compote énergétique biologique pomme abricot :
Ingrédients :
Purée de pomme (1), purée d’abricot (1), maltodextrine de manioc (1), sucre de fleur de coco (1), jus concentré de citron (1), extrait d’acérola titré à 17% de vitamine C(1), poudre de gingembre(1).
(1)Ingrédients issus de l’agriculture biologique
Valeurs nutritionnelles pour 100 g :
Énergie : 123,2 kcal / 522,9 kj - Matières grasses : 0,3 g dont acides gras saturés : 0 g - Glucides : 29,5 g dont sucres : 16,7 g - Fibres : 1,3 g - Protéines : 0,4 g - Sel : 0,02 g - Vitamine C : 12 mg (15% des Valeurs Nutritionnelles de Référence).
Conseils d'utilisation :
Avant l'effort : 30 minutes avant un effort d’endurance
Pendant l'effort : Pour les efforts endurance > à 1H
En alternance avec les barres énergétiques
Gel énergétique biologique fruits rouges :
Ingrédients :
Sirop de riz (1), maltodextrine (1), eau, sirop d’agave(1), miel de fleurs(1) , jus concentré de citron(1), arômes naturels de cassis et de fraise, sel, arôme naturel de framboise avec autres arômes naturels, extrait de fruit d’acérola(1), gingembre(1).
(1)Ingrédients issus de l’agriculture biologique
Valeurs nutritionnelles pour 100 g :
Énergie : 285 Kcal/1212 kj - Matières grasses : 0.3 g (dont acides gras saturés : 0 g) - Glucides : 69 g dont sucres : 27 g - Fibres : 0 ,1 g - Protéines : 0,4 g - sel : 1,3 g -Vitamine C : 48 mg (60% des VNR)
Gel énergétique biologique citron guarana :
Ingrédients :
Sirop de riz(1) (2), maltodextrine(1), sirop d’agave(1), eau, miel de fleurs(1), jus concentré de citron(1), arôme naturel de citron, sel, extrait sec de fruits d’acérola (120 mg)(1), extrait sec de graines de guarana (25 mg)(1), poudre de gingembre(1). (1) Ingrédients issus de l’agriculture biologique (2) Origine UE/non UE
Valeurs nutritionnelles pour 100 g :
297 kcal / 1262 kJ - Matières grasses : 0,3 g dont acides gras saturés : 0 g - Glucides : 72 g dont sucres : 28 g - Fibres : 0 g - Protéines : 0,4 g - Sel : 0,85 g - Sodium : 339 mg - Vitamine C (Acérola) : 48 mg (60% VNR**).
Conseils d'utilisation gels énergétiques :
Pendant l'effort : Pour effort > 1 h.
1 gel par heure en buvant 2 gorgées d’eau.
Possibilité aussi de diluer dans une petite gourde d’eau de 10 ou 20 cl.
Boisson énergétique biologique agrumes :
Ingrédients :
Sirop de manioc déshydraté D.E 10(1), sucre de fleur de coco(1), arôme naturel de citron biologique(1), arôme naturel d’agrumes biologique(1), poudre de citron naturel, sel, extrait d’acérola titré à 17% de vitamineC(1).
Valeurs nutritionnelles pour 100 g :
Énergie : 371,2 kcal /1576,6 kJ - Matières grasses : 0,3 g dont acides gras saturés 0,2 g - Glucides : 90,7 g dont sucres 37,6 g - Fibres 3 g - Protéines : 0,6 g - Sel : 1,9 g - Vitamine C : 53,3 mg (66,7% des VNR***) - Vitamine B1 : 0,4 mg (31,5% des VNR***) - Sodium : 750 mg - Potassium : 1030 mg (51,5% des VNR***) - Magnésium : 29 mg (8,1% des VNR***).
Conseils d'utilisation :
Effort > 1 h 30
Temps froid ou tempéré : Diluer 40 g (3 doses) pour 1 bidon de 500 ml d’eau ou 80 g (6 doses) pour 1 litre d’eau.
Temps chaud : Diluer 30 g (2 doses) pour 1 bidon de 500 ml d’eau ou 60 g (4 doses) pour 1 litre d’eau. Boire par petites gorgées tout au long de l’effort. La préparation doit être bue dans la journée.
Cette préparation pour boisson peut être consommée pendant vos entraînements ou vos compétitions.
*** VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence