OVERSTIMS | l'avis de l'équipe i-run Le plein d'énergie avant l'effort !
Optez pour la préparation Overstims Gatosport goût brownie-noix de pécan avant votre effort de course à pied, de trail ou de triathlon !
Facile à préparer et à utiliser, elle peut être utilisée comme dernier repas 1 heure avant votre course ou être consommée entre deux efforts le jour même.
Cette préparation riche en protéines et en glucide vous fournit une source d'énergie progressive et digeste. La prise de 1/3 à 1/2 de Gatosport suffit à couvrir vos besoins énergétiques en vue d’un effort intense.
Sans huile de palme, sans colorant et sans conservateur, la préparation ravit tous les sportifs !
Points clés de la préparation Overstim Gatosport
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14,99€ Ingrédients : sucre, farines de blé, préparation pour pain (farine de blé, gluten de froment, lactose et protéines de lait, sel), poudre de cacao alcaliniséee 5%, matière grasse végétale (huile de tournesol, lactose, protéines de lait), pépites de chocolat au lait 4% (sucre, poudre de lait entier, beurre de cacao, pâte de cacao, poudre de lactosérum (lait), poudre de lait écrémé, émulsifiant : lécithine de soja, arôme naturel de vanille), noix de pécan caramélisées en morceaux 4% (nois de pécan, sucre), poudre à lever (diphosphate et carbonate de sodium, farine de blé), arômes, phosphate tricalcique. Fabriqué dans un atelier qui utilise : oeuf, autres fruits à coque, céleri, sulfites.
Conseil d'utilisation :
Préparation au four : verser le contenu de la boîte de Gatosport, ajouter 250 ml d'eau, mélanger le tout puis verser le contenu dans un plat de 25 cm de diamètre. Cuire au four 30 minutes environ à TH.6/7 (180/200°C). Gatosport peut être préparé jusqu'à 3 jours avant utilisation et conservé dans un film alimentaire, les portions non utilisées pouvant être congelées après cuisson (ne jamais recongeler un produit décongelé).
Préparation au micro-ondes : verser le contenu de la boîte de Gatosport, ajouter 300 ml d'eau, mélanger le tout puis verser le contenu dans un plat de 25 cm de diamètre. Cuire à 850/1000 watts pendant 8-9 minutes environ. Afin de garder son moelleux, le gâteau doit être préparé le jour de sa consommation.
Utilisation :
Analyse nutritionnelle : pour 1 portion (environ 1/3 gâteau soit 215 g)
4.4/5 ★★★★★ ★★★★★ sur 18 avis 88% de personnes satisfaites
Efficacité 1 3 5 Goût 1 3 5 Filtrer par Trier par 65 - 75 KG anonymous a. 22/01/2020 5/5 suite à une commande du 06/01/20 Un grand classique, recommandé avant les compets ou les sorties longues pour ne pas se lever à 5 h du mat ! Profil :
75 - 85 KG anonymous a. 28/07/2019 5/5 suite à une commande du 12/07/19 Excellent petit-dej avant une course de VTT (pour ma part) Profil :
anonymous a. 20/07/2019 5/5 suite à une commande du 03/07/19 Parfait juste avant une course Profil :
- 55 KG anonymous a. 26/09/2021 5/5 suite à une commande du 10/09/21 Très bon Profil :
- 55 KG anonymous a. 30/06/2020 5/5 suite à une commande du 14/06/20 Facile à préparer et à transporter. Digeste et efficace. Profil :
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