GarminForerunner 735XT HRM-Run Référence : 010-01614-15

Caractéristiques physiques et performances

• Dimensions physiques : 45 x 45 x 11,7 mm
• Format d'affichage : 31,1 mm de diamètre
• Résolution d'affichage : 215 x 180 pixels
• Ecran couleur
• Degré de résistance à l'eau : 5 ATM
• Récepteur haute sensibilité
• GPS/GLONASS
• Smarts Notifications
• Alerte vibration
• Fonction musique
• Trouver mon téléphone
• Télécommande VIRB
• Fontion de montre : Date et alarme
• Carte mémoire : 80 heures de données d'activité

Fonctions de la course à pied

• Estimation de la VO2 Max
• Aide à la récupération
• Prédicteur de course
• Dynamiques de course
• Accéléromètre (calcul de la distance lors d'entraînements en salle)
• Records personnels

Fonctions pour la course à pied et le cyclisme

• Compatible avec le Vector
• Capteur de cadence et de vitesse à vélo : En option (non inclus)
• Moniteur de fréquence cardiaque : Poignet
• Foot Pod : En option (non inclus)
• Virtual Partner
• Virtual Racer
• Parcours
• Auto Pause
• Auto Lap
• Défilement automatique
• Multisports
• Entraînement multisport automatique
• Entraînements avancés
• Alarme de cadence
• Alarme de temps/distance
• Intervalles d'entraînements
• Calcul des calories à partir de la fréquence cardiaque
• Calcul des calories brûlées
• Training effect
• Ecrans personnalisables
• Compatible avec un capteur de puissance (affiche des données de puissance issues des capteurs de puissances compatibles ANT+)
• Résistant au choc

Fonctions pour la natation

• Métriques de nage (longueurs, distance, allure, nombre/fréquence de mouvements, calories)
• Identification de type de nage
• Métriques de nage en eaux libres (distance, allure, nombre/fréquence de mouvements, calories)
• Entraînements natation

Fonctions de suivi des activités

• Compteur de pas
• Objectif automatique
• Barre d'activité
• Analyse du sommeil

Garmin Connect

• Compatible avec Garmin Connect
• Synchronisation automatique

Autres caractéristiques

• Connect IQ
• Mesures physiologiques
• ANT+
• Interface : USB
• Fonctions course/marche
• Temps final estimé
• Fonction Se mesurer à une activité
• Alertes personnalisées
• Ecran de circuit personnalisable
• Connectivité sans fil
• UltraTrac

Ant

Technologie sans fil permettant le transfert automatique des données.

Training Effect

L’effet d’entraînement est une mesure précise de l’effort déployé pendant vos entraînements. Pour calculer votre Effet d’entraînement, la montre Garmin utilise les données de votre profil personnel et les associe à une analyse en temps réel de vos progrès physiologiques. La montre calcule ensuite votre Effet d’entraînement, présenté sur une échelle de 1 à 5.

Vitesse+ Distance

Calcule précisément la vitesse/allure en utilisant les signaux GPS.

Fréquence cardiaque

Observez vos battements par minute pour vous aider à améliorer votre condition physique.

Entraînements avancés

Dispose de fonctions d'entraînement avancées (Fartlek, 30-30, séance d'intensité, pyramide, etc.) et personnalisables

Virtual Partner

Courez contre une ancienne performance et rivalisez avec un partenaire virtuel sur un temps ou une distance.

Virtual Racer

est un outil d‘entrainement conçu pour vous aider à améliorer vos performances. En téléchargeant sur votre montre une course ou en reprenant un historique, vous pourrez vous comparer à celui-ci.

Running Dynamics

1. Longueur de la foulée : Mesurez la distance parcourue horizontalement vers votre destination.
2. Equilibre de temps de contact au sol : Mesurez votre équilibre pendant le contact avec le sol afin de déterminer si votre course est symétrique.
3. Rapport vertical : Observez l'effort nécessaire pour vous déplacer vers votre destination. Un score faible indique une dépense énergétique ou un rebond faible pour une longueur de foulée élevée.
   

Mesure Physiologique

1. Stress Score : Déterminez si une augmentation de la fatigue survient ou est imminente. Pour tirer le meilleur profit de cette fonction, effectuez la mesure approximativement à la même heure et dans des conditions relativement similaires.
2. Conditions de performance : Mesurez une évaluation en temps réel de la variabilité de votre allure et votre fréquence cardiaque. Un score de +10 signifie que vous êtes prêts à relever votre défi et vous pouvez vous attendre à courir dans de bonnes conditions.
3. Seuil de lactate : Eliminez les évaluations empiriques et déterminez précisément à quelle vitesse vous devez réellement courir à l'aide de votre seuil lactique. Déterminez exactement à quel moment vous commencez à vous fatiguer rapidement (pour les coureurs bien entraînés, ce seuil survient à environ 90% de leur fréquence cardiaque maximale).