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GarminPack Forerunner 920XT HRM4-Run Référence : 010-01174-10-HRM4

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Garmin Pack Forerunner 920XT HRM4-Run
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Description

Consultez la gamme de montres Garmin Forerunner, votre alliée pour la performance.

Suivez vos performances à chacune de vos sessions de running ou triathlon grâce au pack de la montre Garmin Forerunner 920XT noire et bleue et de sa ceinture Garmin HRM4-Run. Elle est indispensable pour les runneurs et runneuses qui souhaitent dépasser leurs objectifs à chaque séances !

 

Elle vous suit lors de vos triathlons en vous informant des données précises concernant la nage, la course à pied et la course vélo. Quelque soit votre activité, sur terre ou dans l'eau, cette montre GPS Garmin devient votre meilleure alliée !

 

Plus qu'un simple GPS, elle vous apporte les informations relatives à la distance parcourue, le nombre de pas réalisés ainsi que l'altitude où vous vous trouvez. Pour être tout aussi efficace après votre effort, la montre Garmin 920XT vous informe de votre VO2Max et de votre temps de récupération.

 

 

A l'eau !

Etanche jusqu'à 50 mètres, elle reste performante en eau libre comme en piscine en vous indiquant le nombre de mouvements, la distance parcourue (en paramétrant la distance du bassin, vous connaissez ainsi le nombre de longueur à effectuer), les calorie brûlées et l'identification du type de nage.

Le GPS intègre également votre parcours dans l'eau, ce qui vous permet de le visualiser plus tard sur votre ordinateur.

Elle vous propose des entraînements éducatifs ainsi qu'un compte à rebours pour des séances dynamiques. 

 

 

 

Sur terre

Elle vous assure des données précises sur votre temps, votre distance, votre vitesse, votre allure, votre fréquence cardiaque et intègre même un altimètre barométrique incluant altitude, ascension, descente, vitesse ascensionnelle et pente.

 

Grâce au Garmin Connect, vous avez une nouvelle vision de vos séances d'entraînements. Créez vos séances, vos plans d'entraînements et mettez en place des objectifs personnalisés. Chargez sur votre ordinateur ou smartphone et analysez vos données avec l'application. 

 

Partagez vos exploits avec vos proches via les réseaux sociaux. La fonction Wi-Fi vous permet de transmettre vos informations et de mettre à jour vos logiciels.

 

Compatible ANT+ Sport, cette ceinture envoie vos informations cardiaques à votre montre ou à votre équipement compatible ANT+ sans fil. 

 

Passez d'un sport à l'autre en toute simplicité

La Forerunner 920XT vous permet de passer d'une activité à une autre en un seul clic en appuyant sur un bouton à chaque début d'une nouvelle session. 

  

Et plus encore...

La montre GPS multisports Garmin 920XT se connecte à votre smartphone. Ainsi vous pouvez consulter vos mails, SMS, appels et autres notifications.

 

Elle fonctionne également comme un bracelet d'activité. Elle enregistre vos pas, distance parcourue tout au long de la journée. Une alarme vibrante vous rappelle qu'il est temps de bouger après un temps trop long passé assis ou à votre bureau. Le mode sommeil surveille la qualité de vos nuits

 

Si vous êtes équipés de la caméra Garmin Virb Elite, votre Garmin Forerunner 920XT vous sert de télécommande pour la contrôler à distance. Ainsi vous pouvez enregistrer et revivre vos aventures. 

 

 

Avantages de la ceinture HRM4-Run :

  • Calcul de la fréquence cardiaque
  • Fonctions physiologiques : temps de récupération, scotre d'effort, VO2 Max, seuil lactique, condition de performances, prévisions de temps de course
  • 6 mesures dynamiques : cadence, oscillation verticale, temps de contact avec le sol, rapport vertical, longueur de foulée, équilibre guache/droit du temps de contact avec le sol

Contenu de la boîte pour la montre Garmin Forerunner 920XT :

  • Forerunner 920XT
  • Socle de chargement/données
  • Manuels

Contenu de la boite pour la ceinture Garmin HRM4-Run :

  • Ceinture HRM4-Run
  • Strap Extender
  • Manuels

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Points clés

Spécifications

Taille du boîtier (largeur x longueur x hauteur) : 4.5 x 5.5 x 1.27 cm
Format d'affichage: 2,9*2,1cm
Epaisseur: 12,7 mm
Définition d'écran: 205*148 pixels
Fond blanc ou fond noir: Oui
Ecran tactile: Non
Poids:61 g
Batterie:rechargeable, lithium-ion
Autonomie de la batterie: jusqu'à 24 heures en mode d'entraînement. Jusqu'à 4 mois en mode montre
Degré de résistance à l'eau: 5ATM
Etanche: 50m
GPS: Oui
Récepteur haute sensibilité: Oui
télécommande Virb: Oui


Cartes et mémoire

Carte de base:non
Possibilité d'ajouter des cartes: non
Accepte les cartes mémoire: non
Historique: 100 heures de données d'activités
Waypoints: 100
Itinéraires: 0

Fonctions et avantages

Moniteur de fréquence cardiaque: non
Capteur de cadence et de vitesse à vélo: oui (en option)
Foot pod (accéléromètre): oui (en option)
Synchronisation automatique (transfère automatiquement les entraînements sur votre ordinateur): oui
Compatible avec Garmin Connect™ (communauté en ligne avec laquelle vous pouvez analyser, classer et partager des informations): oui
Virtual Partner® (entraînement avec un adversaire virtuel): oui
Virtual racer™ (entraînement face à une précédente performance): oui
Parcours (Suivi d'un parcours présent dans l'historique): Oui
Auto Pause® (arrête et relance le chronomètre en fonction de la vitesse): oui
Auto Lap® (lance automatiquement un nouveau circuit): oui
Défilement automatique (permet de naviguer parmi les données au cours de l'entraînement): oui
Multisports (change automatiquement de mode sport par simple pression d'un bouton): oui
Entraînements avancés (crée des entraînements personnalisés avec des objectifs à atteindre): oui
Alarme de cadence (déclenche une alarme si vous vous éloignez de votre cadence prédéfinie): oui 
Alarme de temps/distance (déclenche une alarme lorsque vous atteignez votre objectif): oui
Alerte vibration: oui
Intervalles d'entraînements (définit les temps d'exercice et de repos): oui
Calcul des calories à partir de la fréquence cardiaque: oui
Training effect (measures impact of an activity on your aerobic fitness): oui
Ecran(s) personnalisable(s): oui
Altimètre barométrique: oui
Transfert d'appareil à appareil (partage sans fil des données des appareils similaires): non
Compatible avec un capteur de puissance (affiche des données de puissance issues des capteurs de puissance compatibles ANT+™): oui (enregistre les données à environ 1 par seconde)
Température (affiche et enregistre la température lors de votre session): non
Montre de sport: oui
En plus:

  • GLONASS: Oui
  • Estimation de la VO2: Oui
  • Aide à la récupération: Oui
  • Prédicateur de course: Oui
  • Dynamique de course: Oui
  • Fonction de montre: Heure (12/24h), deux fuseaux horaires, calendrier (jour/date), alarme quotidienne
  • Fonction course/marche: Oui
  • Notifications intelligentes: Oui
  • Suivi des activités: Oui
  • Records personnels: Oui 
  • Temps final estimé: Oui
  • Ecrans de circuit personnalisables: Oui
  • Alertes personnalisées: Oui
  • Allure et distance à l'intérieur: Oui
  • Compteurs de mouvements: Oui
  • Identification de type nage: Oui
  • Calories: Oui
  • Score SWOLF: Oui
  • Séances chronométrées: Oui
  • Affichage page configurable: Oui
  • Détection automatique des temps de repos: Oui
  • Entraînement avec séries d'exercices: Oui (données à saisir par l'utilisateur)
  • Compatible avec Garmin Connect (communauté en ligne avec laquelle vous pouvez analyser, classer et partager vos informations): Oui
  • Synchronisation automatique (transfère automatiquement vos données d'entraînement vers un ordinateur): Oui
  • Stockage de données: Oui (au moins 30 entraînements)

 

 

 

Technologies
Ant

Technologie sans fil permettant le transfert automatique des données.

Vitesse+ Distance
Calcule précisément la vitesse/allure en utilisant les signaux GPS.
Fréquence cardiaque

Observez vos battements par minute pour vous aider à améliorer votre condition physique.

Entraînements avancés
Dispose de fonctions d'entraînement avancées (Fartlek, 30-30, séance d'intensité, pyramide, etc.) et personnalisables

Virtual Partner
Courez contre une ancienne performance et rivalisez avec un partenaire virtuel sur un temps ou une distance.
Virtual Racer
est un outil d‘entrainement conçu pour vous aider à améliorer vos performances. En téléchargeant sur votre montre une course ou en reprenant un historique, vous pourrez vous comparer à celui-ci.
Mesure Physiologique
  1. Stress Score : Déterminez si une augmentation de la fatigue survient ou est imminente. Pour tirer le meilleur profit de cette fonction, effectuez la mesure approximativement à la même heure et dans des conditions relativement similaires.
  2. Conditions de performance : Mesurez une évaluation en temps réel de la variabilité de votre allure et votre fréquence cardiaque. Un score de +10 signifie que vous êtes prêts à relever votre défi et vous pouvez vous attendre à courir dans de bonnes conditions.
  3. Seuil de lactate : Eliminez les évaluations empiriques et déterminez précisément à quelle vitesse vous devez réellement courir à l'aide de votre seuil lactique. Déterminez exactement à quel moment vous commencez à vous fatiguer rapidement (pour les coureurs bien entraînés, ce seuil survient à environ 90% de leur fréquence cardiaque maximale).
Avis
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Questions & réponses
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