Polar RS400SD livré avec ceinture cardio+clé USB+accéléromètre.
Son ergonomie, son écran large et sa qualité d’affichage confèrent au cardio running Polar RS400TM un design unique et futuriste. L’écran en français simplifie la programmation et le suivi de vos données pendant l’exercice. Vous pouvez personnaliser la configuration des 3 lignes d’affichage.
Spécifications
LogicielNouveau logiciel Polar ProTrainer 5™
CARDIO Affichage de la FC moyenne Emetteur textile codé WearLink
OwnCal™ :Calcul du nombre de calories brûlées durant l’exercice.
OwnCode™ : Transmission codée, pour éviter les interférences provenant d’autres cardios.
OwnIndex™ : indice de condition physique comparable à la VO2max.
HRmax-p™: estimation de la FCmax.
OwnOptimizer™: évalue la charge d’entraînement et de récupération et évite le sous ou le surentraînement.
Zone cible de fréquence cardiaque:
• Détermination automatique d’une zone cible personnalisée (OwnZone™).
• 3 zones cibles avec alarme sonore et visuelle de dépassement.
• Réglage des limites de zones cibles en bpm, % de FCmax
5 SportZones: facilitent la sélection et le suivi de l’intensité des séances d’entraînement.
+ Possibilité de sélectionner une SportZone au cours de l’exercice, pour cibler l’intensité de travail.
Mémoire Capacité d’enregistrement jusqu’à 99 fichiers. Résumé hebdomadaire & des 3 dernières semaines d’exercice du programme d’entraînement. Suppression possible de(s) fichier(s).
Echantillonnage de FC instantanée toutes les 1, 5, 15 et 60 secondesDonnées générales de l’exercice :
• Date, heure, durée d’exercice et cumul.
• FC moyenne et FCmax. Données de la zone cible : limites de FC, temps passé dans, au-dessus et en dessous de la zone cible. Données de la dépense énergétique : nombre de calories brûlées de la séance et cumul. Données de la récupération. Données des temps intermédiaires : nombre, temps intermédiaire moyen, numéro du meilleur temps intermédiaire. FCmax, FC finale et FC moyenne de chaque temps intermédiaire.
Course à pied (inclus)Accéléromètre Polar S1 :à fixer sur les lacets de la chaussure à hauteur du coup de pied Mesure la vitesse (km/h), la distance (km) et l’allure de course (min./km). Possibilité de calibrer 2 chaussures différentes. Indice de course à pied : pour évaluer simplement l'efficacité de l'entraînement et projeter sa performance en conditions de course sur les distances les plus courantes.
Programme Chronomètre & 3 timers (minuteurs). Depuis le logiciel, p rogrammation de séances dynamiques avec 12 phases différentes (endurance, récupération, fractionné,pyramidal...). Programme d’entraînement hebdomadaire avec durée et objectifs par semaine et pour chaque exercice. Programme à transférer directement du logiciel Polar ProTrainer 5™ vers le cardio. Séance du jour : nom de la séance, nom de l'exercice, date et heure, séance complète (zones, timers, phases d'exercice). Rappel en cas de jour de récupération. Consultation possible du planning d'entraînementdirectement sur le cardio (semaine en cours, précédente et suivante). Possibilité d'enregistrer et d'afficher 99 temps intermédiaires Autolap : enregistrement automatique de temps intermédiaires basés sur une distance. Mesure de la récupération basée sur la durée ou la FC.
Montre Heure, date, alarme. Affichage 12h/24h & 2 fuseaux horaires. Ecran d’affichage multilingue - Français, Anglais, Allemand, Espagnol ou Italien. Eclairage de l’écran automatique et verrouillage possible des boutons. Indicateur de pile faible & mode économie d’énergie. Etanchéité : 50 mètres. Configuration de l’affichage :
• Défilement automatique des données.
• Depuis le cardio ou le logiciel, possibilité de paramétrer les données à afficher.
• Suivi du plan d’entraînement facilité et rappel des événements spécifiques. Compte à rebours événement. Personnalisation de la montre avec le logo ou le nom de l’utilisateur.
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anonymous a.
le 29/12/2016
