adidasMiCoach Zone Référence : MiCoach Zone

L'accessoire Adidas MiCoah Zone améliore vos performances grâce à un coaching réalisé par zone de couleur : il vous guide afin de trouver l'intensité adéquate pour obtenir des résultats optimaux.

Le MiCoach zone permet un entraînement basé sur la fréquence cardiaque optimale.
Il donne des commentaires pratiques en temps réel pour garantir au coureur de s'entraîner à l'intensité la mieux adaptée pour obtenir des résultats optimaux ; comme de ralentir ou de rallongée sa foulée pour atteindre les objectifs fixés.

Le MiCoach Zone définit des plages de rythmes cardiaques comme 'zones' en attribuant une couleur à chacune d'entre elles. Il suffit de s'appuyer sur le code couleur pour guider l'entraînement.
. Zone rouge : un effort maximum qui améliore puissance et vitesse
. Zone jaune : un effort soutenu qui améliore votre résistance cardiaque
. Zone verte : un effort moyen qui améliore votre endurance et brûle les calories de façon optimale
. Zone bleue : un effort facile qui améliore votre base aérobique et la récupération

Le cardiofréquencemètre enregistre la fréquence cardiaque. Grâce à une application web intelligente, le coureur reçoit sur son compte personnel, l'analyse de ses statistiques avec des graphiques  expliquant son évolution. De plus, le site web www.adidas.com/micoach donne aux coureurs des plans d'entrainement personnalisé avec des conseils utiles : les performances sont améliorées.

Les données clefs :
* Suivi des pulsations par minute
* Suivi des calories brûlées et du temps écoulé
* Affichage des zones de rythme cardiaque conseillées
* Coaching basé sur des objectifs

Le MiCoach Zone est basé sur un design épuré et sportif. Son bracelet élégant est lavable.


Le coffret contient :
- miCoach Zone
- moniteur de fréquence cardiaque
- sangle textile
- écouteur
- guide de démarrage rapide



Caractéristiques :

miCoach Zone
Taille : 46 mm x 25 mm x 16 mm
Poids : Unité Zone – 10,5 g avec batterie. Bracelet – 15,1 g
Puissance : Batterie lithium CR2032 à remplacer par l'utilisateur
Autonomie de la batterie : >100 heures en fonctionnement
Lien de communication : protocole ANT+™
Fréquence RF : 2,4 GHz
Portée de communication : <2,5 m
Température de fonctionnement : 20° à + 60°C
Résistance à l'eau : Jusqu'à 1 m
Serre-poignet : Polyuréthane thermoplastique et acier inoxydable

Cardiofréquencemètre
Taille : 63 mm x 38 mm x 10,5 mm
Poids : 19,5 g (sans sangle)
Puissance : Batterie lithium CR2032 à remplacer par l'utilisateur
Autonomie de la batterie : 1000 heures en fonctionnement (2,8 ans pour 1 h/jour de fonctionnement à 20°C)
Lien de communication : protocole ANT+™
Température de fonctionnement : 0 à 40° C
Fréquence RF : 2,4 GHz
Portée de communication : <2,5 m
Résistance à l'eau : 1 m
Portée de mesure : 15 à 240 bpm
Le cardiofréquencemètre est compatible avec toute machine de sport présentant le logo ANT+


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