La Asics SaintéLyon 2025 aura lieu le 29 novembre ! C'est une course nature qui a cette particularité de se dérouler de nuit et en hiver, donc, dans des conditions climatiques pas toujours évidentes ! Il ne faut pas sous-estimer la difficulté de cette épreuve, qui donne, chaque année, du fil à retordre à ses participants, qu'ils soient confirmés ou débutants.
N'oubliez pas que vous allez passer sur les hauteurs des Monts Lyonnais en pleine nuit, et que les températures risquent d'être négatives à cette époque-là de l'année. Avec un peu de chance, vous trouverez même un peu de verglas ou de neige ! Pour éviter toutes mésaventures, voici nos meilleurs conseils et équipements
Pour être sûr de franchir la ligne d'arrivée sans mauvaises surprises, ne négligez pas votre équipement (à adapter bien sûr en fonction de la météo annoncée le jour J) :
• adoptez la règle des 3 couches
(tee-shirt technique, manches longues thermiques + vestes coup vent),
• protégez les extrémités (bonnet, gants et chaussettes techniques),
• choisissez des chaussures de trail avec une bonne accroche !
Pour le reste, préparez bien vos quadris et votre mental de guerrier : ça va bien s'passer !! ;)
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Retrouvez nos équipes sur le salon de la Asics SaintéLyon pour vous conseiller au mieux et finir de vous équiper avant le top départ.
