Être équipé de vêtements de sport adaptés est la première étape pour bien débuter dans le fitness. Votre tenue de fitness homme doit être choisie avec soin pour vous offrir une grande liberté de mouvement, mais aussi un parfait confort. Pantalons, t-shirts, shorts, cuissards ou sweats de training : suivez notre guide pour trouver la tenue de sport adaptée à vos exigences.
Entre leggings, survêtement ou encore corsaire, il est parfois difficile de savoir quel vêtement sport vous convient le mieux. Par exemple, le choix entre le débardeur, le maillot ou le tee-shirt de sport paraît compliqué de prime abord. Toutefois, il existe des critères simples pour choisir systématiquement vers la tenue de fitness homme la plus appropriée.
Si certains hommes préfèrent courir sur le tapis de course ou suer lors d'une séance de biking, d'autres préfèrent sculpter leur corps en pratiquant de la musculation ou encore se dépasser avec un W.O.D de crossfit. Pour ce faire, il est nécessaire que leur tenue réponde parfaitement aux besoins de leur pratique et pour cela :
Pensez à un vêtement sport homme de compression qui assure le meilleur maintien possible pendant vos séances de musculation.
Afin de profiter pleinement des avantages des vêtements de fitness, il faut qu'ils soient à votre taille. Pour cela, il est indispensable de mesurer votre tour de taille pour les hauts de sports ainsi que votre tour de hanches pour les bas. Suite à cela, il suffit de se référer au guide des tailles de la marque en question, afin de connaître votre taille. À titre d'exemple, sachez que si votre tour de taille est compris entre 174 et 180 cm, vous portez du M dans les rayons d'adidas.
La coupe de votre vêtement sport joue aussi un rôle clé dans votre confort. Pour les entraînements intenses, les vêtements ajustés sont à privilégier. Ils épousent les formes de votre corps pour accompagner chaque mouvement sans frotter sur la peau. Vous n’êtes jamais gêné dans vos gestes par un surplus de tissu. Une tenue fitness homme ajustée permet aussi de mettre en valeur votre musculature. Même s’il s’agit de disciplines plus douces, le yoga comme le Pilates sont plus faciles à pratiquer avec un ensemble près du corps. Les vêtements amples conviennent à un training moins intense, comme par exemple un footing de récupération.
Pour bénéficier de vêtements de fitness confortables, il y a des éléments clés à vérifier avant votre choix. De ce fait, prenez en compte :
Pour une tenue fitness homme respirante, nous vous conseillons de vous diriger vers les matières synthétiques. Elles sont capables d’évacuer la transpiration efficacement, mais sèchent aussi très vite. La respirabilité d’un vêtement de training en salle ou de musculation augmente avec une ventilation efficace. Des inserts en mesh peuvent ainsi augmenter le flux d’air entrant pour vous aider à maintenir votre température corporelle sous contrôle.
Vous êtes plutôt à la recherche d’un vêtement sport homme vous apportant de la chaleur pour un entraînement en extérieur ou une pratique douce ? Les tissus techniques respirants restent parfaitement adaptés. Il vous suffit simplement de miser sur une matière plus épaisse. L’apport de chaleur reste sous contrôle, l’humidité dégagée par votre corps est immédiatement évacuée, le froid n’a pas le temps de vous saisir.
Chez Nike, les technologies Therma-FIT et Therma-FIT ADV sont la référence pour ce type de vêtement sport.
Le coton n’est pas persona non grata dans une tenue fitness homme. Associé à du polyester, par exemple, il apporte de la douceur à votre vêtement sport tout en conservant une bonne respirabilité.
Avec ces cinq vêtements sport, vous êtes sûr de profiter de séances tout confort :
Shorts, leggings, ou pantalons : notre sélection réunit des bas de tenue de sport pour toutes les envies. Parmi les modèles incontournables, retrouvez :
Le prix est l’un des principaux facteurs qui influencent votre choix. Notre sélection permet à tous les budgets de trouver un vêtement sport efficace à un prix adapté. Notre gamme très diversifiée vous permet de trouver des pantalons de sport Nike dès 60 €. Vous pouvez compléter votre tenue fitness homme avec un tee-shirt technique en ajoutant environ 25 €.
Pour vos séances de training, chaque vêtement compte. Grâce à notre sélection, composez une tenue fitness homme sur-mesure répondant à toutes les exigences de votre discipline.
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